탈모영양제 어떤 걸 사야 될지 고민 정말 많으셨죠. 국내제품 및 직구제품을 모두 포함해서 인터넷에서 구매 가능한 탈모영양제 TOP3 제품을 안내해 드리려고 합니다.
목 차
1. 탈모의 원인
탈모의 원인은 크게 5가지인데요. 첫 번째는 남성호르몬, 두 번째는 머리카락 재료 부족, 세 번째는 혈액순환, 네 번째는 염증 그리고 마지막으로는 스트레스로 인한 상부의 열이 오르는 것으로 5가지 나눌 수 있습니다.
그런데 탈모영양제들은 두 번째 원인인 모발 재료가 부족한 경우에 도움이 정말 많이 됩니다.
2. 판토모나
우선 비오틴으로 1,000ug정도 충분한 함량이 들어가 있고 비오틴은 판토텐산이랑 흡수 경쟁을 하는데 이 비오틴을 너무 많이 먹게되면 판토텐산이 부족해질 수가 있습니다.
그런데 판토모나에는 판토텐산이 180mg 고함량 들어가 있어서 판토텐산 결핍에 신경을 썼습니다. 그리고 크롬도 같이 넣어줬기 때문에 비오틴이 흡수되는 것도 고려했다라는 점이 마음에 드는 점입니다.
비오틴뿐만 아니라 비타민B1, B9도 같이 들어가 있는데 B2를 포함해서 다른 비타민 B군이 같이 들어가 있지 않다는 점은 살짝 아쉽습니다.
왜냐면 비타민B가 부족해도 탈모가 오기도 하거든요. 다만 맥주효모가 같이 들어가 있기 때문에 이 부분을 어느정도 보충을 해주고 있습니다.
맥주효모에는 모든 비타민 B군과 각종 미네랄, 아미노산이 다 포함되어 있는 종합 영양제라고 보시면 됩니다. 다만 맥주효모가 얼마나 들어가 있는지 함량은 정확하게는 나와 있지 않다는 아쉬움이 있습니다.
탈모효소를 억제해주는 아연이 10mg 그리고 머리카락의 재료인 l-시스틴도 60mg 잘 들어가 있고요. 하루 4알 먹어야 하고 알약 크기는 크지 않습니다.
3. 모자람정
3-1. 모자람정 효능 및 성분
요즘 약사들 사이에서 입소문을 탄 제품이라서 리뷰 제품으로 넣어보았습니다. 배합을 보시면 비오틴이 1000ug, 판토텐산이 60mg으로 굉장히 충분한 함량이 들어갔고 비타민 b군도 배합 잘되어 있습니다.
구리는 DHT 호르몬을 억제해서 아예 국소용으로 미녹시딜처럼 탈모 부위에 도포하기도 하는데 1mg으로 잘 들어가 있습니다. 흡수율 높은 글루코산 아연 고급형으로 10mg 들어갔다는게 특징입니다.
l-시스틴도 100mg 충분하게 들어가 있습니다. 그리고 맥주효모가 부원류로 들어가는데요. 보통 탈모 영양제 맥주효모가 얼마나 들어가야 되는지 함량이 나와 있지 않아서 생색내기용이 아닌가 하고 의심될 때가 많거든요.
근데 모자람정에는 1500mg정도 들어가 있다고 명시되어 있어서 단일제제 맥주효모만큼 충분한 효과를 낼 수 있는 양이 들어갔습니다.
또 다른 특징으로는 msm이 1500mg 고함량 들어가 있어요. msm을 드신 사람들의 피드백 중에 하나가 머리가 자라난다는 것입니다.
3-2. 약사들이 추천하는 이유
약사들이 좋아하는 이유 3가지가 더 있습니다. 첫번째로는 영향요법을 하는 고수 약사들이 여성분들에게 탈모 영양제와 꼭 같이 추천해주는 것이 있는데 바로 철분입니다.
혈 부족이 탈모로 나타나는 경우가 정말 많거든요. 이런 경우에는 철분제를 보충해주면 아주 극적으로 효과를 봅니다. 부담 없이 보충하기에 좋은 양이고 굳이 다른 철분제를 주지 않아도 철분제를 보충할 수가 있습니다.
두 번째는 혈액순환을 시켜주는 '병풀' 바로 센시아의 성분이 들어갔다는 것입니다. 앞서 말씀드렸던 탈모의 5가지 원인 중 세 번째가 바로 모낭 주변의 혈액순환이 안 되어서 재료가 공급이 안 되는 것인데요.
그래서 이걸 해결하기 위해서 센시아나 오메가3를 드시는 방법을 많이 썼거든요. 그런데 모자람정에는 굳이 따로 챙기지 않아도 될 정도의 병풀 함량이 들어갔습니다. 60mg이 들어가는데 이게 센시아 2알에 해당하는 양이므로 굳이 혈액순환용 영양제를 따로 먹지 않아도 된다라는 특징이 있습니다.
세 번째는 감마오리자놀이 들어가서 스트레스까지 커버해줄 수 있다는 것입니다.
알약 냄새는 약간 구수한 향이나고 조금 아쉬운 점은 성분이 굉장히 많이 들어가 있다보니 하루 6알 먹어야 돼서 알약 개수가 많다는 점입니다.
4. 헤어 스킨앤네일
비오틴이 2,500ug으로 굉장히 충분한 함량에 판토텐산, 비타민B3, 비타민B6가 소량 믹스되어 있습니다.
콜라겐이 베리솔이라는 콜라겐 쪽으로 굉장히 유명한 원료사의 것으로 고함량 2,500mg 정도나 들어가 있어서 모낭의 재료를 굉장히 충분하게 공급해주고 있다라는 것이 가장 특장점입니다.
그래서 이 정도 함량이면 콜라겐을 따로 드시지 않아도 될 정도의 양입니다. 그리고 쉽게 흡수되는 형태인 특허 원료 케라틴 500mg 같이 믹스되어 있습니다.
그래서 머리카락과 손톱의 원료를 공급해주고 있고 실리카가 3mg 들어가 있습니다. 이 실리카가 콜라겐 합성이랑 네트워크에 관여해서 피부를 강하게 만들고 모낭 쪽도 강화해주는 역할을 합니다.
단점은 하루 4알 드셔야 된다는 것이고 위의 3개 중에서는 알약 크기가 가장 큽니다. 그리고 혈행 개선목적의 성분은 안들어 있기 때문에 이 기능을 원하시면 오메가3나 병풀을 추가해야 합니다.
5. 결론
3가지 모두 머리카락 재료를 공급해주는 배합이 굉장히 우수한 제품들이에요. 하지만 머리카락 재료뿐만이 아니라 순환이랑 스트레스까지 해결해 준다는 점에서 3개 중에서는 모자람정이 가장 좋은 효과를 낼 것이라는 생각이 듭니다.
보통 영양요법을 할 때 탈모영양제, 철분제, 혈액순환 영양제 이렇게 해서 같이 먹으면 보통 10만원이 훌쩍 넘어가는데 한 달 4만원이 안 되는 가격에 해결할 수 있다라는 걸 생각해 보면 경제적이라는 생각이 듭니다.
특히 여성분들에게 도움이 많이 될 것으로 예상되어서 한번 드셔보시는 게 좋겠습니다.
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