칼라이트 에버비키니 효능 성분 붓기증상 부종 해결방법

칼라이트 에버비키니 효능 성분

정말 열심히 식단도 하고 운동도 하는데 체중계 숫자가 줄어들지 않는 분들이 많은데요. 대부분의 경우가 부종, 즉 붓기 때문인 경우가 대부분입니다.

 

붓기만으로도 몸무게가 2~3kg가 왔다갔다 하기 때문에 해결해 주면 훨씬 더 슬림한 느낌이 나고 다이어트 속도도 빨라집니다. 그래서 붓기 제거에 도움을 줄 수 있는 제품에 대해서 알아보겠습니다.

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목 차

1. 붓기 증상

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아침이 되면 얼굴이랑 몸이 붓고 다리가 무거워서 피곤하고요. 심하게 부으면 맞던 반지가 꽉 껴서 안빠지고 들어가지도 않습니다. 양말을 신으면 양말 자국이 되게 오래 남아요. 그리고 심하면 쥐가 나기도 하고 이런게 다 부종 증상입니다.

 

2. 부종이 생기는 이유

첫 번째는 몸에 염증이 있을 때 생깁니다. 특히 혈관이나 근육 쪽의 염증이 있어서 혈관의 틈이 생겨서 체액이 조직으로 들어오게 될 때 붓기가 생깁니다.

 

그리고 두번째는 몸에서 나트륨을 쌓아 두려는 시스템이 작동할 때 붓습니다. 평소에 정제 나트륨이 너무 많이 들어간 음식들을 먹어도 당연히 붓고요.

 

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다이어트 한다고 너무 저염식을 하거나 식사량이 줄면 우리 몸에서 수분과 염분이라도 체내에 쌓아두려는 시스템이 작동해서 몸에 부종이 점점 심해집니다. 죽어라 식단하고 다이어트를 해도 살이 안 빠지는 이유입니다.

 

마지막으로 여러가지 알레르기가 원인이 되기도 하구요. 이런 원인들을 개선 해주면서 붓기를 꾸준히 관리해주면 평소 몸무게보다 2~3kg 정도 빠져 보이는 느낌을 가질 수가 있고 더 슬림한 라인을 가질 수 있습니다.

 

3. 붓기 해결하는 방법

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이런 붓기를 해결하는 방법은 딱 두가지 인데 첫 번째는 정맥 림프의 순환을 도와주는 것입니다. 림프 마사지도 도움이 되구요 마사지 하듯이 쓸어내리는 느낌으로 피가 모이게 심장 방향으로 마사지를 해주는게 도움됩니다.

 

혈관을 튼튼하게 해서 틈을 막아주는 성분들을 드셔도 체액이 조직으로 가지 않기 때문에 도움이 됩니다. 약국 제품인 센 시아에 들어가 있는 센텔라아시아티카 그리고 비티엘라에 들어가 있는 포도엽 추출물이 대표적입니다.

 

두번째는 체내 염분 농도를 조절해 주면 됩니다. 일정하게 식사를 하시고 너무 짠 음식이나 저염식을 드시기 보다는 적당한 농도의 음식을 드셔야 됩니다. 그리고 채소를 많이 먹어서 칼륨을 많이 섭취해 주시는 것도 염분 농도조절에 상당히 많은 도움이 됩니다.

 

4. 칼라이트 추천

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칼라이트는 붓기에 도움이 많이 되는 영양제입니다. 성분을 보면 칼륨, 센텔라추출물, 브로멜라인 3가지로 이루어져 있습니다.

 

4-1. 칼라이트 효능과 성분

첫번째, 가장 주성분은 나트륨을 조절하는데 도움을 주는 칼륨입니다. 나트륨의 배설을 증가시키기 때문에 혈압을 강화시키고 여기에 전해질이랑 수분 균형 밸런스를 맞춰서 붙는 걸 많이 완화시켜 줍니다.

 

보통 하루 3,500mg 정도의 칼슘을 섭취해야 되는데 칼라이트에는 1200mg 배합이 되어 있어서 부족한 칼륨을 채우는데 도움이 많이 됩니다.

 

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두번째, 센텔라추출물은 정맥 혈관을 튼튼하게 해서 정맥과 림프 순환을 도와주는 물질이고 칼라이트에는 부원료로 100mg 고함량 들어가 있습니다.

 

세번째, 브로멜라인은 파인애플에 들어가 있는 효소입니다. 염증을 억제해 주고 여러가지 찌꺼기들을 배출해서 순환을 돕고 부종에 도움이 되는 영양소입니다. 100mg 들어가 있구요.

 

이 외에도 히비스커스, 팥, 울금, 옥수수수염, 단호박, 해조칼슘이 부원료로 들어가 있어서 붓기랑 염증 완화에 시너지가 나도록 배합되어 있습니다.

 

4-2. 칼라이트 복용법

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여러모로 붓기에 도움이 많이 되도록 조합이 잘되어 있는 제품이라는 생각이 들고 패키지를 보면 했는데 깔끔하고 좀 부담 없는 느낌의 디자인 패키지라서 상당히 괜찮습니다.

 

휴대가 편한 PTP 정 타입으로 되어 있습니다. 하루 2알씩 2번 물과 함께 간단하게 복용하시면 됩니다.

 

복용 추천드리는 분은 너무 바빠서 샐러드나 채소를 챙겨 드시기 어려워 칼륨 보충이 어려우신 분들 그리고 아무리 다이어트 해도 살이 잘 안 빠지시는 분들,

 

아침에 일어났을 때 몸이 무겁고 얼굴 자주 붓는 분들 그리고 정제염이 많이 든 배달음식을 많이 시켜먹는 분들에게 추천을 많이 드립니다.